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◆2024年7月(七夜月)のお休み
6日(土)・ 7日(日)・ 8日(月)
14日(日)・15日(月)
21日(日)・22日(月)
29日(月)
ここ最近、
自身の睡眠に違和感を感じております!
夜は毎晩のように
まるで泥酔でもしているかのような勢いで寝落ちし
朝は時間になっても
深酒し過ぎた翌日かのように寝床から起き上がれない、
そんな日々が続いております…。
勿論、
何かの大切な儀式かのように長年続けている
毎晩の飲酒を欠かしてはいませんが、
節操ある酒好人(サキジョーグー:沖縄の方言でお酒が大好きな人)を
心掛けている身としては
日々の生活に支障の出るような自堕落な
お酒の飲み方はしていませんっ!!
そんなこんなで、
『歳も齢だし、そろそろ更年期の症状でも出始めたのかな~!?』
なんて考えて
【AMSスコア(男性更年期障害質問票)】を
試してみたところ、
なんと驚きの58点っ!!
う~ん、こいつは存外
もうチョット真剣に向き合うべき事案なのでは…?
あんまり不調が酷いと
毎年恒例の
一年の中で太陽が出ている時間が最も長い夏至の日の
朝日を拝みながら飲む【日の出酒】を楽しめなくなっちゃいますしね…。
男性で更年期症状が気になる方は参考までに是非
【AMSスコア(男性更年期障害質問票)】を試してみては!?
7月も宜しくお願いいたします。
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